Hallöchen ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr seid alle fit? Mir geht’s leider gerade nicht so gut, da ich Bronchitis habe und in den letzten Tagen war auch ein wenig Fieber dabei. Nachdem ich ganz brav Ingwer-Zitronen-Tee getrunken habe, geht es heute zum Glück schon ein wenig besser. Bin nur unglaublich müde. Deshalb gibt es auch nur ein ganz kurzes Lebenszeichen von mir, aber das Rezept meiner Overnight Oats mit dem leckeren Beerenpulver von Finnbeere und Protein Weide Whey von Protero wollte ich schnell mal mit euch teilen.
Damit ich mich noch ein wenig ausruhen kann, gebe ich das Zepter mal in eure Hände und ich würde gerne wissen, welche Themen und Rezepte ihr euch zukünftig wünscht? Lasst mir einfach ein Kommentar da 🙂
Overnight-Oats mit Finnbeeren Pulver
Vorbereitung
Kochzeit
Insgesamt
Autor: Marion
Zutaten
- 5 EL glutenfreie Haferflocken
- Wasser zum Einweichen
- Griechisches Joghurt
- 2 TL Beerenpulver (je nach Geschmack)
- 2 EL Vanille Weide Why (zb. von Protero)
- Süße nach Wunsch
- Frische Beeren
Zubereitung
- Haferflocken über Nacht mit Wasser bedeckt in den Kühlschrank stellen.
- In der Früh das griechische Joghurt mit dem Beerenpulver und dem Vanille Weide Whey in einem Smoothie Mixer mixen. Eventuell Süße hinzufügen.
- Einen Teil der Haferflocken in eine Schale oder Glas geben, dann Joghurt drauf und zum Schluss die restlichen Haferflocken dazu geben.
- Mit Beeren garnieren und schichtweise oder vermischt genießen.
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