Schoko-Bananen Traum aus der Tasse

Ich LIEBE Schokolade und ich LIEBE Bananen und die Mischung von beiden ist einfach ein wahr gewordener Traum. 🙂

Am Wochenende nehme ich mir meist viiiel Zeit, um mein Frühstück vorzubereiten und genau das macht das Wochenende zu etwas ganz besonderem. Ich liege meist schon wach im Bett, während meine bessere Häfte noch vor sich hinschlummert und träume vor mich hin, was ich zum Frühstück zaubern könnte. Soll es pikant oder süß sein? Kalt oder doch lieber warm? Genau da kommen mir meist die besten Ideen und sobald so eine wie diese hier entstanden ist, kann mich nichts mehr im Bett halten und es geht ab in die Küche, um meinen Frühstückstraum zu verwirklichen.

Natürlich achte ich auch beim Frühstück darauf, dass es gesund ist (auch wenn das Rezept nicht danach aussieht), aber dank dem Weide-Whey von Protero, das euch viel Protein liefert und somit perfekt für Sportler geeignet ist, könnt ihr den Tassenkuchen ganz ohne Reue genießen.

Du möchtest nicht auf morgen Früh warten? Dann verrate ich dir eines – der Schoko-Bananen Traum schmeckt zu jeder Tageszeit köstlich. 🙂 Also los, ab in die Küche!

Eure Marion

P.S.: Das Rezept für das herbstliche Nuss-Granola findest du hier.

Schoko-Bananen Traum aus der Tasse

 

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Autor: Marion

Zutaten

• 1 Bio Ei
• 5 Tropfen Stevia (optional)
• 1 Banane
• 3 gehäufte TL Protero Schoko Weide Whey
• 2 leicht gehäufte TL Maronimehl
• ¼ TL Backpulver

Zubereitung

1. Ei mit Stevia vermischen.
2. Die halbe Banane mit einer Gabel zudrücken und zum Ei dazumischen.
3. Alles gut mit einer Gabel vermengen.
4. Protero Schoko Weide Whey, Maronimehl und Backpulver dazu geben und verrühren.
5. Zum Schluss noch die restliche Banane hinzufügen.
6. Für 2:20 Minuten in die Mikrowelle und warm genießen.

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