Hallöchen ihr Lieben! Ich hoffe, ihr seid alle fit? Mir geht’s leider gerade nicht so gut, da ich Bronchitis habe und in den letzten Tagen war auch ein wenig Fieber dabei. Nachdem ich ganz brav Ingwer-Zitronen-Tee getrunken habe, geht es heute zum Glück schon ein wenig besser. Bin nur unglaublich müde. Deshalb gibt es auch…
Paleo in 15 Minuten
Wer kennst das nicht, man kommt am Abend müde und geschafft von der Arbeit nach Hause, war dazwischen vielleicht auch noch im Fitnessstudio und der Magen knurrt wie verrückt. Da hilft nur eines, Essen muss her und das am besten ganz ganz schnell. Dazu eignet sich das E-Book Paleo in 15 Minuten: schlank & glücklich…
Blueberry Cheesecake
Wie in meinem letzten Beitrag über die wilden Beeren aus Finnland versprochen, habe ich eine American Blueberry Cheesecake in einer halbwegs Low-Carb Version gezaubert. By the way findet ihr in dem Beitrag auch ein Gewinnspiel, bei dem ihr ein leckeres Beerenpulver Sortiment gewinnen könnt. Also versucht euer Glück. Nun aber zur Cheesecake. Da mein Freund nicht allzu…
Finnbeere – die wilde Beere aus Finnland (mit Gewinnspiel)
Beeren – wer liebt sie nicht? Gerade aber jetzt im Winter ist es nicht immer einfach frische Beeren zu finden und wenn, dann haben sie meist eine weite Reise hinter sich. Tiefkühlbeeren sind natürlich auch eine Option, aber naja, irgendwie nutze ich die eher selten. Den Geschmack möchte ich jedoch nicht missen und so war…
HoHo Winter-Müsli
Der Winter klopft schon fleißig an unsere Türen und mit den ersten Schneeflocken steigt auch die Vorfreude auf Weihnachten. Als absoluter Weihnachts-Fan liebe ich die festliche Zeit und freue mich schon auf gemütliche Tage mit meinen Liebsten bei leckeren Essen. Bis dahin ist es ja noch ein bisschen. Daher steht zur Einstimmung an den Wochenenden…
Superfood Bällchen
Superfood ist derzeit in aller Munde. Aber was ist Superfood und warum ist es wichtig für uns? Der Begriff wurde von David Wolfe, einem amerikanischen Rohkost- und Ernährungsspezialisten, geprägt und bezeichnet Lebensmitteln, die besonders nähr- und vitalstoffreich sind und zudem einen höheren gesundheitlichen Nutzen als herkömmliche Lebensmittel aufweisen. Das Angebot an exotischen Früchten, Beeren, Samen,…
Lieferei.at
Geht es dir auch oft so, dass du Getränke im Web, in einem Restaurant oder auf einer Party entdeckst, die du dann einfach niergendwo mehr findest? Das hat jetzt dank Lieferei.at ein Ende! Als junges Start-up Unternehmen aus Wien, hat sich die Lieferei auf ein exklusives und hoch selektives Produktportfolio spezialisiert, welches hauptsächlich aus alkoholischen-…
Herbstliches Nuss-Granola
Der Herbst ist da! Auch wenn ich den Sommer über alles liebe und ich die kalten Tage nicht so gerne habe, aber eines ist sicher – der Herbst bietet viele kulinarische Highlights. Ohne Kürbis geht bei mir in dieser Jahreszeit gar nichts und steht mindestens einmal pro Woche auf dem Tisch. Zum Frühstück esse ich…
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